Я-архитектор, или для чего нужен план.

Долгое время сам неучитывал важность плана, думая «а нафиг, я и так все знаю как сделать!» :) Но глубоко разубедился, когда у меня начало вышибать мозг, и я начал теряться в информационном пространстве, запутываясь в стрессе и недопонимании окружающих. В современном мире, для современного развивающегося человека план жизненно необходим. Почему?

Представьте что вы архитектор, и вам предстоит построить дом. Если вы хотите соорудить всего одну комнату из четырех стен, то тут особо план то и не нужен. Но если же перед вами задача построить огромное многоэтажное здание, справитесь ли вы без плана? Если вы все таки рискнете соорудить его как говорится «на глаз», захотите ли сами в нем жить? :) Посмотрите на эскимосов, они понятия не имеют что такое план, и где живут? В домах обтянутых вонючей животной шкурой :). Да пусть живут где хотят! Но мы разве хотим чтобы наша жизнь была похожа на творение рук эскимоса, или там индейца из племени Тумба-юмба? :) Ваша жизнь – это ваш дом, как вы подойдете к постройке этого дома, так он и будет выглядеть. Итак, хватит болтать об эскимосах и перейдем к моему опыту в постройке планов.

Будучи новичком я начал с простых однодневных планов. В иностранной литературе они называются “to-do list” В них просто с вечера размечаете по времени все дела необходимые сделать. Главное его сделать с вечера, потому что завтра вы уже можете кое-что забыть внести в него. Плюс ко всему, здесь работает элемент мотивации. То есть, встав с утра ваш мозг уже мысленно подготовлен к тому, чем ему необходимо будет заниматься. Если же вы план с вечера не проработали, ваша голова с утра пуста и первый вопрос «А что я буду делать?» не очень то помогает подняться с постели. Более того, вы теряете время настраиваясь и продумывая все это с утра.

В данном виде плана, мы можете разделять необходимые задания по степени важности, выделять их, подчеркивать. Выделение и подчеркивание также на уровне символовов настраивает мозг и вас, куда нужно уделить больше энергии и времени.

Подчеркнем важные вещи в составление плана. Вы прекрасно знаете, что даже изысканные архитекторы при составлении плана совершают ошибки, и здания рушатся. В нашем случае, непродуманно составленный план дня может убить целый день и привести вас к «перегрузке», после чего, вы подбитый будете так «ковылять» целую неделю.

Итак необходимые вещи:

1. Задачи. Ну а зачем еще план? :) Конечно, если у вас задач всего несколько: позавтракать, пообедать, поужинать и заснуть перед телевизором, то не утруждайте себя какими то там планами. :)

2. Время. Обязательно! План без времени это не план, а стресс-листок! (это такой листок, на который вы смотрите и думаете «Ну нифига себе! Как я все это успею сделать, черт подери!) Отмечая задачу, вы должны знать во сколько вы возьметесь за неё, сколько времени на неё потратите, или сколько времени нужно на неё уделить.

3. Степень важности. Обязательно отмечать! Все дела на листке не успеть сделать -нормально, но если вы не успели сделать самое необходимое то это очень плохо. Если задача очень важная, то для неё можно пожертвовать время второстепенных задач

4. План должен быть предельно ясным и аккуратным. Для каждой задачи должна быть отдельная строка. Желательно завести отдельную тетрадку или блокнот, который вы всегда сможете носить с собой. Не мучайте себя и свой мозг хаотически разбросанными записями на клочках бумаги. Бардак на бумаге – бардак в голове!

Вообще, четко проделанный to do list подобен точно проложенным рельсам. Если ваши рельсы идут в разные стороны что станет с вашим поездом? :) Научится «четкости», как и во всем остальном, можно только со временем и практикой.

Сейчас куча онлайн и оффлайн программ помогающих составлять «to do list», некоторые можете найти по этой ссылке http://www.solutionwatch.com/450/25-to-do-lists-to-stay-productive/ Ссылка для тех, у кого нет проблем с английким :)

О втором типе плана, самом интересном, расскажу в следующий раз ;)

Что такое «Burnout»?

Не устану говорить, что человек это система, находящаяся в строгой взаимозависимости от всех элементов. Жизнь полной жизнью, высокая активность вообщем - это большая нагрузка на эмоциональные и физические составляющие нашей системы. Если мы не расчитываем наши собственные силы и на всех парах, как безумный бронепоезд несемся и несемся, то в итоге мы получаем «burnout» дословно с англ. «прекращение горения», по нашему будем называть это «перегрузка». Это состояние хорошо известно бизнесменам и различным творческим людям, которые настолько находятся во власти «burning desire», что забывают про все на свете и, главное, про себя. В этом состоянии весь мир погружается в серость и тоску вашего уставшего мозга, все что вы видите это только дым и пел.
Говоря метафорически, чтобы ваш огонь горел ему нужны дрова. Дрова в вашем случае это ваша духовная сила, которая восстанавливается только во время отдыха и свободной деятельности. Движение к «перегрузке» идет следующим образом:
1. Раздражительность. Просто начинают раздражать некоторые вещи, сначала это что-то глобальное, а потом даже сущие пустяки.
2. Невроз. Это таже раздражительность, но вошедшая глубоко в подсознание и осевшая там беспокойством, неудовлетворенностью, недопонимаем.
3. Стресс. Ваше сознание начинает уставать бороться со всем негативом накопленным внутри вашего подсознания и это высказывается постепенно на вашем здоровье.
4. Перегрузка. Полная остановка системы защиты «ясного сознания», что вынуждает вас прекратить работу.
5. Депрессия. Организм изношен и скатывается в состояние так называемой «сумеречной зоны». Это креативность со знаком минус. На почве накопленного негатива начинаем сами творить свой собственный внутренний негатив.
6. Апатия. Эмоциональное падение кончается и организм находится в ожидании, или «дежурном режиме». Ты вроде бы есть и в тоже время тебя словно нет :). Здесь начинает отходить от того кошмара в который вы его завели и постепенно накапливать силы.

На стадии стресса еще можно предотвратить дальнейшее движение к «перегрузке». Состояние «перегрузки» же это не отдельная стадия- это первая ступень перед депрессией и апатией. На стадии «перегрузки» нет возможности думать «креативно», все витамины и ресурсы исчерпаны и организм готовится к защитной реакции, начиная полное торможение системы, то что мы называем депрессией. Депрессия признак того, что мы не понимаем свой организм, его способности, и не умеем обращаться с ним аккуратно. Если вы дошли до «перегрузки» восстанавливаться придется очень долго. Не пару часов, а несколько дней или недель.

Как вы поняли, к перегрузке ведет чрезмерная напряженность в работе. Чем напряженнее работа, тем серьезнее необходим отдых. Но порой мы сами создаем нашему разуму излишнюю работу, нагружая его различными второстепенными, не имеющими для вас особого значения вещами. Поэтому в работе и самодисциплине всегда определяйтесь с единственной главной целью, которую вы хотите достичь и двигайтесь строго по продуманному маршруту. Достигнув ее, начинайте двигаться к другим целям и т.д. Как бы пафосно мы здесь не размышляли о возможностях человека, не нужно, все таки, пытаться ухватить сразу всех зайцев за хвосты, у вас всего две руки. :) Есть моменты когда нужно ухватить только одного, а затем другого. Например, в клетке десять зайцев, одновременно вы можете вытащить только двух, но если вы вытащите двух вы не сможете закрыть клетку, потому что руки будут заняты и вы получите только двоих, потому что остальные сбегут из открытой клетки. В этом случае нужно брать по одному, закрывать клетку каждый раз, и тогда все будут ОК. Это пример того, что в больших задачах все сразу не бывает. Как говорят англичане «one step at a time». По одной ступени за раз, тогда не переломаете ноги :)

Научитесь хорошо отдыхать и берегите здоровье! ;)

Мудрость веков

"Смотри на каждую утреннюю зарю, как на начало твоей жизни, и на каждый закатсолнца, как на её конец. Пусть каждая из этих кратких жизней будет отмечена каким-нибудь добрым поступком, какой-нибудь победой над самим собой или приобретенным знанием"
Д. Рескин

"Всегда работай. Всегда люби. Люби жену и детей больше самого себя. Не жди от людей благодарности и не огорчайся, если тебя не благодарят. Наставление вместо ненависти, улыбка вместо презрения. Из крапивы извлекай нитки, из полыни - лекарство. Нагибайся только затем, чтобы поднять павших. Имей всегда больше ума, чем самолюбия. Спрашивай себя каждый вечер: что ты сделал хорошего. Имей всегда в своей библиотеке новую книгу, в погребе- полную бутылку, в саду - свежий цветок"
Эпикур.

А что сделал ты!? О том, что пи..деть может каждый...

Мы так любим винить других людей в наших неудачах. При этом, в спектр виновников попадают люди различных позиций, вне зависимости от того действительно виноваты они или нет: семья, школа, президент, дворник, министр финансов и т.д. :)

Сразу без особых замысловатых блужданий и введений скажу, что подобные люди (винящие во всем других) неудачники. Да. Пусть грубо, но это так. Если ты говоришь, что:

1. зарплата у тебя низкая, потому что правительство идиотсткое, или директор вор.
2. ты не можешь получить повышение, потому что руководство относится к тебе необъекитивно.
3. твоя семья разваливается, потому что жена дура.
4. тебя ненавидят родители, потому что у них старческий маразм.
5. у тебя не складываются отношения с нужными людьми, потому что они идиоты.
6. ты учился на тройки в школе, потому что учителя придурки, не могли оценить тебя по достоинству
7. и вообще, если во всех своих просчетах и неудачах ищешь виноватого, не пытаясь проанализировать свои ошибки и т.д. и т.п.

то, ты неудачник.

Как говорят англичане “face reality”. Научись задавать вопросы самому себе. Принимать реальность такой как есть. Твоя судьба в твоих руках. Ты не животное, ты человек, а значит можешь мыслить рационально, ставить цели и добиваться их. Как добиться? Ты знаешь, а если не знаешь, значит не так сильно хочешь достигнуть желаемого.

Пожалуй лучший из всех вопросов, который я когда-либо встречал я это «А что сделал ты?» Вдумайся и прочувствуй этот вопрос. «Что сделал ты?» Задумайся над всем тем, что сделал конкретно ты, чтобы стать лучше. Сделал ли ты что-нибудь вообще? Или ты только ныл все время? Было ли сделанного достаточно? Выбрал ли ты верные подходы для достижения желаемого?

А лежать на диване и винить судьбу и людей - это проще всего. Если тебе нравится лежать и тухнуть в собственном бреду, собственной неполноценности, тупости и недоразвитости, то продолжай гнить дальше.

Если же ты не находишь покоя, и «burning desire» не дает тебе просто так умереть при жизни, то схватись мертвой хваткой за свою цель и пробей головой бетон, но только не вини, кого-либо в своих собственных неудачах. Если ты читаешь эту статью, значит ты хочешь что-то изменить, значит в тебе есть самое главное, желание стремится и добиваться большего, значит не все потеряно.

Возвращаясь к тому, что ты «рациональный» взрослый человек... С неразумными мы здесь дела не имеем, так как они находятся под властью чужих обстоятельств, чужих проблем и думают, что все эти преграды непреодолимы и, вообще, носят мистический, фатальный характер. Рациональный же человек знает, что любая ошибка поправима, а трудность преодолима, и поэтому не боится признать своей вины. Поэтому такие люди и движутся вперед, они признают свои ошибки, видят их и исправляют, прокладывают новые тропы, идут на определенные риски, но двигаются – вперед.

Взвалить весь свой мертвый груз вины на другого, значит упасть ниже.

Возьми ответственность на себя и стань хозяином своей жизни.Нытики ноют, а успешные люди, работают и добиваются своего. 

Я – сталь, или принцип ледокола.

"Столько раз жизнь пыталась сломать меня, сколько раз я получал ножом в спину захлебывался кровью, но вставал на удивление жизни. Жизнь либо закаляет, либо ломает. И то и другое выбор твой собственный".

Моя история несколько схожа с той, что написана в “How full is your bucket?”.

У меня есть знакомый страдающий очень страшной болезнью. Не знаю ей название, но суть в том, что у него по всему организму и снаружи, и внутри на органах образуются опухоли. Доктора сказали, что лечить эту болезнь невозможно, потому что это связано с какими-то отклонениями в крови. Её даже предотвратить невозможно, единственное чем могут помоч так это вырезать эти опухоли. Первая опухоль у него появилась в области печени, еще в детстве, и операция прошла для него не так страшно. Можно сказать, что он тогда еще и не понял что с ним. Прошло некоторое время он заканчивал школу, и опухоль появилась в области кишечника, её вырезали без особых последствий. Когда поступал в колледж опухоль появилась в районе глазных нервов… Он ослеп на один глаз.

Во время учебы в колледже опухоли продолжали появляться, на его теле не осталось места без шрама. Он продолжал учиться и получил диплом.

О его болезни я узнал, только когда увидел повязку на его глазе и спросил от чего он ослеп. (ну любопытный я до неприличия). Когда он поведал мне о своей болезни, и сколько она длится, я провалился в стул и прослезился. Я вспоминал как мы его звали на пляж, но он там никогда не раздевался, как не хотел знакомится с девушками, видимо боясь показывать свои шрамы… Но это были единственные странности и для меня они оставались лишь странностями за которыми я не мог тогда усмотреть ничего особенного. Его поведение никогда не было депрессивным или даже апатичным, он всегда шутил о жизни, умел поддержать разговор, был очень общителен вообще. Очень часто я виделся с ним, чтоб просто набраться позитива. А сейчас я смотрю на все свои проблемы, и сравниваю с тем, что у него на протяжении всей жизни... И понимаю, насколько все это глупо…

Почему он не сломался? Потому что не хотел! Он хотел жить, и он жив до сих пор!

Жизнь во многом подобна войне. Вы можете спросить «ну а что если в этой войне жизни врагов больше, чем твоих сил?». Как человек знакомый с тактикой ведения боя в обороне, могу заявить, что при правильно построенной обороне в условиях превосходства вражеских сил, оборону можно сдержать, до тех пор пока количество вражеских сил не начнет уменьшаться, а потом перейти к наступлению к криком «Ураааа!» :)

Но и в обороне, и в нападении важнейшая вещь «укрытие» или «броня». Солдат далеко не уйдет в условиях шквального огня, встав посреди поля, махая автоматом.

Возращаясь от военных фантазий, к нашей повседновности, скажу что в вас есть эта броня. У кого то она больше, и у кого меньше, и толщина её зависит от вашей силы внутренней, от веры в самого себя и жажде жить не смотря ни на что. Найдите в себе эту «прочность» ледокола.

Еще один пример о прочности и жажде жизни. На днях ехал на автобусе на работу и на одной из остановок увидел следующую картину: Мужчина больной церебриальным параличом (это такая болезнь, когда нарушена координация не только движения, но и вообще мышц в общем) Одет он был нормально. Пытался он вскарабкаться в автобус. Никто ему руки не подавал. Лично я был забариккадирован со всех сторон и мог лишь наблюдать за происходящим. После нескольких попыток, весь вспотев и фыркая, в больной гримасе, выпучив глаза он залез таки в автобус и тут я увидел картину… он начал также неуклюже разворачиваться и подавать руку в дверь автобусе. В дверь вбежал ребенок, как я понял его собственный, но он был совершенно здоров, и лицом жутко похож на отца. Затем уже снова вскарабкалась его жена, также как и муж больная церебриальным параличом. Им уступили место, и они уселись втроем. Семья.

Вы представляете как тяжело жить с этой болезнью?!

Упорство этого человека с каким он пытался влезть в автобус поразило меня до глубины души. Но еще больше, то что создал семью…

«Этот человек «герой» подумал я, «он прочный, как сталь…» Тогда же мне в голову пришло сравнение подобных людей с ледоколами, которые сжаты со всех сторон холодным и прочным льдом, но все таки пробивающих путь…

С тех пор, ко мне пришло сильное осознание того, что реально я ничем не болел и совершенно здоров. Более того, моя душа стала понимать эту прочность, которая необходима, чтобы побеждать и двигаться вперед, эту бесконечную волю и жажду к жизни. Я знаю, что никогда не сдамся, пусть жизнь вышибет мне все зубы, я всеравно буду ей также нагло улыбаться. :)

Кому-то действительно стоит взять пример у людей реально живущих под тяжестью социального груза, ограниченных со всех сторон физически, но никогда не сдающихся в душе, настоящих героев.

А ты все еще жалуешься на простуду? :)

Я – хирург, или принцип удава.

Как достичь поставленной цели?

Порой задуманные задачи требуют от нас нечто большее, чем просто смекалка или знание. Мы часто проигрываем не понимая в чем дело, ведь все шло так как надо. Это касается: учебы, карьеры, спорта, отношений, повседневной работы, вообщем всего, что требует от нас усилий эмоциональных и умственных.

Почему мы не можем добиться того, чего хотим и так, как это хотим?

Давайте обратимся к примеру работы хирурга. Его задача допустим, прооперировать аппендикс. Сколько ошибок может он допустить? Немного. Во-первых, ему нужно отметить место разреза. Во-вторых, продезинфицировать его. И потом очень аккуратно провести скальпелем по полотну кожи и мышц чтобы открыть доступ к аппендиксу. Это только первая стадия, если на ней он начнет резать не там, или будет давить скальпелем через чур сильно, то он вспорет пациенту кишечник. Вторая стадия, самая короткая, но самая ответственная это вырезать сам аппендицит, а потом наложить швы. Здесь он может так же покалечить вас, начав вырезать его не на основании, а выше, или ниже. В первом случае все приведет к тому, что у вас вся проходящая кишка станет уже, а во-втором, просто сделает всю операцию бессмысленной, потому что аппендикс будет удален не до конца.

Ну как мы видем на этом примере, те или иные ошибки поправимы. А что если операция на сердце? Там единственное неверное движение рукой закончится тем, что хирург утонет в вашей крови вместе со всеми своими ассистентами!

Но, если ошибки совершаются, то, отнюдь, не по незнанию. Как правило, хирурги знают теорию блестяще, и прежде чем перейти к практике собственной, они ассистируют и учатся на живых примерах. Почему же тогда они ошибаются?

Концентрация и фокусировка – это не просто слова. Делая операцию хирург не может себе позволить думать о, том, что обещал купить жене бриллиантовое кольцо, но у него маленькая зарплата, что нужно детей забрать из детского сада, а он не успевает и нужно кого-нибудь попросить и т.д. и т.п. Он не должен думать о чем-то постороннем вообще, потому что он держит в руке нож, а перед ним лежит миллионное сплетение сосудов крови, которые несут этому человеку жизнь. Все его мысли заключаются и заканчиваются поставленной перед ним целью – сделать успешной операцию. Работают знания исключительно связанные с органом, который нужно прооперировать. Взяв в руки скальпель, его мысли уже должны быть кристально чисты, а эмоции настолько спокойны, что рука не могла позволить себе задрожать ни на мгновение. Вся его движения и мысли работают на постижение цели. Ничего больше, ничего меньше. Он не может позволить ни злиться, не радоваться в этот момент. Хирург в действии - это полное созерцание и жизнь поставленной целью.

Что касается последнего особенно яркий пример с охотой удава. Вы когда нибудь видели глаза удава? Если еще глаза кобры можно назвать злыми, то с удавом это не так. Они источают бесконечный холод и спокойствие. В них нет и не может быть эмоций. Удав медленно подбирается к жертве, рассчитывая дистанцию и маскируясь в листве. О чем он думает в этот момент? О том, как остры зубы этого тушканчика? :) Нет. Он живет этой целью, в момент нападения это весь смысл его жизни, и никаких мыслей.

Проблема человека в том, что слишком много различных эмоций он порой ощущает. Всяких заблуждений, сомнений, душевных страданий. Мы не умеем от этого уйти, отвернуться в нужный момент. Камнем преткновения это послужило мне не один раз, и в учебе, и в работе. Пока я не сконцентрируюсь подобно удаву или хирургу, я никогда не могу добиться нужного результата, потому что требования у меня высоки.

Особенно ярко это проявилось в моем новом хобби с метанием ножей. Тут я вспомнил и великого учителя Будду. Стоит мне во время бросания ножа задуматься о чем-либо ином, кроме цели, то тут же я промахиваюсь или хуже того, нож отскакивает и летит обратно мне в лоб :). Здесь я не могу позволить себе даже злиться, или радоваться, от самого начала до конца все, что я есть - это моя мишень и мой нож.

В жизни ваша мишень - это ваши мечты и цели, которые вы хотите добиться, а нож это средства и подходы, которые вы выбираете для их достижения.

На волоске от смерти…

Не нужно ждать завтра, чтобы стать другим.

В мире нет гарантий, что будет это «завтра». Садясь в автобус, твоя жизнь зависит от водителя, трафика, погоды. Снимая деньги со счета, тебя может убить грабитель. Дом в котором ты живешь может обвалится, из-за верхоглядных строителей. Что угодно может убить тебя или покалечить. Смерть везде, ежеминутно, ежечасно, где есть жизнь. Мы не видим будущего и не можем предугадать, когда и как это произойдет с нами. Не все люди умирают в старости. Многие не успевают сделать о чем мечтали, просто потому что думали, что у них еще много времени.

Я, ни в коем случае, не хочу сказать, что нужно запереться в подвале и взывать небеса к милости. Для меня это значило бы умереть при жизни. Каждый день жизни нужно жить так, чтобы не было стыдно умереть завтра.

Отложив дело на завтра, на неделю, ты можешь его так никогда и не сделать.

Каждый день прекрасен, чтобы начать другую жизнь. Минуты и секунды проходят бесследно, если ты проводишь их за экраном телевизора, играешь в игры с утра до вечера, проводишь в баре, клубах. Что это? Для чего это? Что даст тебе это? Какое богатство это несет с собой? Духовное ли? Или может ты становишься умнее от вечных блужданий по переулкам своего города?

Если хочешь стать настоящим человеком, научись смотреть на свое время как на инвестицию, которую можно и нужно вкладывать только в успешный бизнес. Вкладывай свое время в то, что полезно для тебя и для других.

Цени каждый отрывок своей жизни. Будь это очередь в магазине или поездка в автобусе, знай, что на любой секунде все может кончится. С каждый минутой твоя жизнь короче.

Не откладывай на завтра, если ты можешь это сделать сегодня.

Цени жизнь другого, она такая же хрупкая как и твоя. Не надо злословить, ненавидеть, больше нужно прощать. Все что ты делаешь и говоришь, останется в душе человека навсегда.

Понимай свое время как единственную возможность стать лучше. Иными словами, только рациональное использование своего времени может привести к желаемым результатам. Помни великое выражение Шекспира: «Из ничего и не выйдет ничего». Если ты ничего не делаешь, ничего и не будет. Твоя короткая жизнь будет выглядеть пустышкой в глазах родственников и, что страшнее, в твоих собственных. Этот страх приходит, когда смерть одной рукой касается твоего плеча, а от друго плеча свою руку убирает жизнь. Тут наступает великое прозрение, которое либо заставит тебя улыбнуться и спокойно уснуть, либо содрогнуться и закричать. Представь себе это. О чем бы ты сожалел, что хотел бы переделать? Так сделай это пока ты жив.

Если же ты ничего не желаешь, как кроме пожрать и «оттянуться», и тебе наплевать на себя, других, то влачи свое жалкое существование дальше. Дуй пиво и думай, что ты крут. ;)

Убиваем лень!

Для меня, ленится что-то делать, это значит лениться жить, потому что все, что мы делаем наполняет нашу жизнь смыслом. Многие ищут смысл жизни в религиозном фанатизме, сектанстве, или там разведении собак. Нет. Для меня все что я делаю уже, и есть мой смысл. Творить и постигать новое вот принцип моей «секты». Мне не лень встать в пять утра и насладиться восходом солнца, которое так сонно распускает свои лучики среди домов, окрашивая их золотистыми полутонами. Выйдя на балкон первым чувствуешь, как это золото вливается в твою душу новым зарядом энергии на весь день. Так начинается мое превосходное утро, которое я никому не отдам. :)
Лень действительно существует. Она водится там, где мы не знаем, что нам действительно нужно. Если допустим, тебе родители с детства вбили в голову, что ты должен быть доктором, но у тебя нет никакого желания лечить людей, но ты уже отучился и устроился на работу, то тебе на неё ходить будет лень. Ты будешь злой и плохой доктор. Нужно понимать себя, знать своё истинное предназначение. Занимаясь тем, что вы любите, вы никогда не найдете места для лени.
Есть еще одно место обитания лени. Она есть там, где мы еще не осознали до конца, зачем это нам нужно, и нужно ли вообще. Иными словами, можно делать любую нелюбимую вам гадость, если вы четко осознаете и желаете результат, к которому эта деятельность приведет. Например, сделать ремонт у себя в доме. Придется попачкатсья, но зато потом приятнее приглашать гостей и хвастаться им новой плиткой в ванне, которую вы положили собственными руками. :)
Лень никогда не придет к вам, в двух случаях, если процесс приятный, или если результат полезный. Но вернейшее убийство для лени – это два в одном, когда и процесс и результат, и приятен, и полезен. Для меня например, это изучение языков. Мне всегда интересно изучать новые слова, обороты, выражения, а потом свободно читать и понимать их иностранных газетах, каналах. Язык для меня подобен окну в новый мир. Через него видна чужая культура, понимание мира, открываются новые возможности.
Лень боится четких и ясных целей. Научитесь делать план не только на каждый день, но и на год, на пятилетку, на всю жизнь. Как сказал Тони Роббинс, если у вас не будет собственного плана, то у другого найдется план на вас. Любому кораблю, желающему удержаться в большом плавании, нужны координаты. Каким бы безграничным море не казалось, нужна карта, тропа по которой он будет держать свой путь, дабы не потеряться в этой морской пучине.
Но не нужно делать из себя «бездумного робота». Здоровье не безгранично. Не уподобляйтесь золотодобыдчикам, которые в поисках золота, сходили с ума и губили себя, сами этого не понимая. Так называемое «burning desire», о котором я говорил в самом начале, может иссушить и уничтожить вас и физически, и духовно, если вы не будете относится к себе как к человеку. Как говорит современная молодеж «не загонятейтесь»! Умейте отдыхать, накапливать силы. Если вы будете придерживаться системы работа-отдых, то у вас будет больше ресурсов для достижения целей, и ваше здоровье, не будет под угрозой. Почему так важно здоровье? Да потому что, больной человек не только никому не нужен, но и мало на что способен. Но об этом мы поговорим потом…